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美妝保養

阿福小姐還沒有上過沙龍剪頭髮,本來她答應要一起去Bella剪髮,卻反悔請我晚上再幫她剪 (果然還是最信任我)。
小時候一開始是用家裡原有的剪刀,剪刀剪下去,好壞立即分曉,一個失手剪一邊太短,另一邊再修一下,越修越短,不知道要在哪個點止損。
好險小孩的臉都算是可愛的,搭配一個壞掉的髮型,應該也還OK?!
於是我一直誇她很可愛很可愛,,她很開心的跑去照鏡子。
然後,她翻臉了,她說:不可愛。

小孩的進化速度非常的快。媽媽理髮室開張幾次之後,慢慢的她開始說:那我幫你剪?或 那我自己剪?
(是不是有點為難?!)
於是我去大創買了一把打薄剪刀($49),想說打薄剪刀而且我是長髮,應該不會太有事就答應,讓她幫我剪頭髮。
結果也真的還好,因為隔天上班也沒有人發現我剪了頭髮。

大創的打薄剪刀便宜可以用,但就是開合的時候稍微卡,後來到日本的時候,買了一隻無印良品的打薄剪刀,雖然貴一些,但使用上俐落好用很多。
打薄剪刀,日本跟台灣有些價差,但遇到無印打折或使用折價券,價差應該50元以下,目前也暫時無法去日本啊!!!!!
順帶一提,帳單那雙鞋也非常的讚,後來我又買了好幾次,CP值超高,因為有鞋弓一開始穿會有點不習慣,大概幾天就會習慣,而且台灣定價比日本便宜(但我還從日本買啊!!),如果還打折一定要買。
【MUJI 無印良品】不鏽鋼打薄剪刀 (博客來購買連結)
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前幾天終於在洗澡前想起要幫她剪髮,但我轉身去廚房整理東西,一回頭發現她已經自己動手還快剪好了,剪的也還不錯耶。👏
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朋友傳了賢書小姐(誰?!)的髮型照片,看起來簡單有型,好整理(這很重要),立刻約了髮型設計師。
Bella是很多同事御用設計師,我今年4/26第一次去,之前也有長期配合的髮型師,但久了遇到瓶頸就想換個地方(這大概也想了一年)。
髮型我追求:
洗完頭吹乾就可以(自我技術度0)
睡醒不用再整理(趕時間)
看起來要有型/有質感(我說了算?!)
希望設計師:
快狠準(不用坐太久)
可以給髮型建議(有時想變換但又不知道要換甚麼?很困擾)
AFTER、回去自己整理後,不要跟原本溝通的髮型照片差太遠 (至少要美!)

進到菁salon會先到休息區等設計師,點飲料,就會到B1的工作區。
Bella大約花2.5小時完成:溝通、剪髮、洗髮、燙髮、染髮,完全的快狠準,成品我覺得很不錯(哈哈哈)。
費用:燙髮、剪短4000+洗髮450+染髮2400=$6850 (整理頭毛的費用來到一個新高度)
過去我平均半年會做一次髮型的大整理(燙+染+剪)。
以髮型來說:長髮會比較省錢,髮型如果設計的好,長了之後修不修,不會有太嚴重的問題(除了瀏海),但中短髮,大概兩個月,可能自己看了會心情有點浮躁。
⭕修瀏海免費
⭕小孩一起去,小孩剪髮收洗髮的錢。(阿福小姐只願意給我剪)


振興三倍券到手前,聽說這個優惠活動,於是預約7/19剪髮1200折200,只付1000三倍券。
髮型經過2個半月後,(還經過我自己剪劉海),Bella說我瀏海剪的很好(驕傲),他又幫我修剪了,就算再留長也不會太歪腰的型,下次就得再大整理了。
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我本身有點駝背加上長期坐在辦公室,肩頸痠痛、滑鼠手是基本家常便飯,為了舒緩這些痠痛,我定期預約推拿師、SPA按摩、還去上了牛角經絡放鬆的課程,(但自己跑去上牛角經絡放鬆課程根本是個錯誤,因為我需要的是自己的經絡放鬆,不是去放鬆別人的。)這些活動確實可以短暫的讓痠痛得到舒緩,但過不了多久,狀況就會恢復,推拿師告訴我,這些問題的根本還是要靠自己,每天花個一點時間做自我的保健跟調整,後來我陸續買了單槓、美姿調整椅、瑜珈按摩滾筒。

最有感的是瑜珈按摩滾筒,購買時花了好多時間比較,不知道怎麼挑,價差有點大、圖片又看不出所以然,有使用過的同事都說要選擇硬一點、顆粒明顯,效果會比較好 (但我又很怕太好),最後選了:
【Concern 康生】狼牙深層按摩滾筒 $790 點此購買
型號:CON-YG002
材質:PU橡膠
尺寸:長36 x 直徑14cm
重量:700g
介紹上寫使用滾筒的好處:
放鬆及消除肌肉緊張
恢復肌肉彈性與柔軟度
推開結塊的肌肉
加速熱身及收操效率
提升身體靈活度及協調性




每天一邊聽歌一邊做滾筒,大約兩首歌時間(約10分鐘)很快就過去了,效果超推:
肩頸背部都得到舒緩跟放鬆
可以自己針對特別痠痛的點加強停留 (特別是手跟背的交界,因為推拿或按摩總不好意思一直要求,而且時間有限)
按摩、推拿一次就不只這個錢,這每天找個10分鐘來使用,超有感,而且一邊聽歌一邊使用會讓人有暫時脫離現實忙碌的感覺
查詢了一下,運動中心也有這樣的課程:肌筋膜滾筒放鬆,可惜這期沒有達到開班人數。
我自己下次想買的東西是:
【Concern康生】頂腰器 背部按摩 腰椎伸展 CON-FE106 $880
看起來也有點吸引我。
單槓、瑜珈按摩滾筒的原理都是利用自己身體的重量,來讓整個背部放鬆跟脊椎拉直,每天幾分鐘的效果,會比久久一次去按摩或推拿1小時來的好,畢竟會變成這樣也不是一兩天造成的。
單槓我是買【索樂生活】門上單槓 購買點此,主要考慮點:✅空間有限,不想在家裡多一個像運動器材設施。

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每次回家都是兩點一線,很少也不想去哪裡逛逛,因為回家最開心就是可以睡衣一整天。
最近回程在虎尾高鐵站的特產店,發現原來雲林開發出了這麼多的伴手禮,隨手買了幾樣試試。
🌟黑蒜頭:
之前就聽媽媽說這個對身體很好,但很貴,她想自己做,於是我查了一下做法大概是:整個連皮大蒜,放進電鍋用保溫保溫10~15天左右(整個家裡會充滿大蒜味,建議放在陽台),然後大蒜會變成黑色,再放在陰涼的地方風乾7天。
看完做法,立刻請她打消念頭,貴的滿有道理的,光一個家裡大蒜味10~15天,就很不OK啊。高鐵站賣的黑蒜頭,小包裝(50g $100)的包裝滿精美的,很適合拿來當伴手禮。後來發現全聯有賣而且更划算,是展昭農業生技製造的,1包60g ($78),是目前發現黑蒜頭最便宜地點。
展昭農業生技
裡面有關於黑蒜頭的介紹,沒想到黑蒜這麼優秀,黑蒜食譜,也有線上購物(但還是全聯買便宜)。
